Comunidad para los amantes del Pilates, el Yoga, el Stretching y actividades dirigidas que proporcionan calma y relax al cuerpo.
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Estira tu cuerpo y sé más flexible
- Pilates
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Equilibra tu cuerpo y mente
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Aprende a cuidar tu espalda
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Equilibra tu cuerpo para rendir más en tu día a día
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Diferentes técnicas para controlar tu cuerpo y mente
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Se basa en las posturas (asanas) y la respiración que luego se usará en el resto de yogas
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Ideal para mejorar nuestra condición física
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Estira tu cuerpo y abre tu mente
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La versión más aeróbica del Yoga
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Logra la armonía en un plano físico, mental y espiritual.
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Elimina la tensión muscular con esta nueva técnica de auto masaje
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Horario | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
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08:00 - 08:45
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08:00 - 08:55
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08:30 - 09:25
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09:00 - 09:55
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09:30 - 10:25
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09:30 - 11:00
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10:00 - 10:50
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10:00 - 10:55
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10:00 - 11:30
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10:30 - 11:25
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17:30 - 18:25
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18:00 - 18:55
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18:30 - 19:25
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19:00 - 19:45
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19:00 - 19:55
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19:30 - 20:25
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20:00 - 20:45
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20:00 - 20:55
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