Servicios
Conoce al detalle cada uno de nuestros servicios
Actividades dirigidas
Actividades dirigidas
En Àccura Sant Boi realizamos más de 130 actividades dirigidas todas las semanas
Contamos con diferentes salas para realizar gran variedad de actividades: suaves como pilates, actividades coreografiadas como zumba y de tonificación como el aeróbic o el baile. Podrás escoger entre la multitud de clases que se imparten a la semana. Todas ellas se realizan bajo el control personalizado de un técnico.
La sala de cycling está dotada con bicicletas específicas para actividades de ciclismo indoor.
Consulta el horario y escoge tu actividad dirigida
Pádel
Pádel
En Àccura sant boi tenemos 10 pistas de pádel de cristal y una pista WPT con césped artificial donde podrás jugar partidos con otros socios, iniciarte en esta disciplina o mejorar tu rendimiento con las sesiones particulares que imparte la escuela de pádel del centro. Además promovemos torneos, americanas semanales y encuentros deportivos que te permitirán competir en un ambiente acogedor.
Además, con nuestra funcionalidad de la app Clubs Áccura Quiero jugar, conoce a otros socios y socias y disfruta del pádel y del tenis como siempre has imaginado.
Peluquería
Peluquería
¡Para salir perfecto/a del club! En la peluquería HARMONÍA del club estarán encantados de peinarte y ofrecerte sus mejores tratamientos para que aproveches el tiempo y puedas contar con todos los servicios en tu club. Haz tu reserva en el 722.427.051
Tennis
Tennis
Áccura Sant Boi cuenta con 5 pistas de tierra batida donde podrás practicar tu deporte de raqueta, participar en los torneos o realizar clases particulares con profesor. Además, la escuela de tenis también ofrece cursos por niveles donde los más pequeños podrán iniciarse o perfeccionar el deporte.
Con la funcionalidad de la app Clubs Áccura Quiero jugar, conoce a otros socios y socias y disfruta del pádel y del tenis como siempre has imaginado.
Alquiler de taquillas
Alquiler de taquillas
Si no quieres ir cargado en tu día a día, cuida tu espalda y alquila una de nuestras taquillas donde podrás dejar tus cosas y liberarte de cargas y tensiones.
Entrenamiento personal
Entrenamiento personal
En Clubs Áccura te ofrecemos el servicio de entrenamiento personal bajo nuestra metodología EVOLUCIONA, con el que, mediante cuatro niveles alcanzarás tus objetivos:
- ADAPTA: Introducción a un hábito de vida saludable. Conocemos tu estado de salud y forma física. Iniciamos las primeras pautas ¿Empezamos?.
- DESCUBRE: En este nivel descubrirás las primeras sensaciones y beneficios de un estilo de vida “evoluciona”. ¡Siente el cambio!.
- INTERIORIZA: Interiorizar y crear el hábito de vida saludable. Te ayudaremos a mantener una motivación constante para seguir el camino hacia tus metas. Nuevo estilo de vida interioriza.
- PERFECCIONA: Tu condición física, tu alimentación y tu estado emocional se encuentran en equilibrio. ¡Juntos llegaremos a donde quieras!
Entrenamiento en el agua, trabajo global, pérdida de peso, recuperación de lesiones... sea cual sea tu objetivo te ayudaremos a conseguirlo.
Aprovecha nuestro pack de bienvenida de 2 sesiones de 45 minutos a 39€ para nuevos clientes del servicio.
Servicio de nutrición
Servicio de nutrición
Disfruta del servicio de nutrición en el club, de la mano de Clàudia Tomeo, dietista-nutricionista CAT00227.
Clàudia está especializada en nutrición deportiva, alteraciones digestivas, problemas intestinales, alergias e intolerancias. Además, es una apasionada del deporte y deportista.
Su objetivo será ayudarte y acompañarte a mejorar tu salud y bienestar a partir de la alimentación. Te ayudará a entender e identificar lo que te está ocurriendo y cómo solucionarlo.
Sus servicios están orientados a:
Desórdenes digestivos:
• Alteraciones del tránsito intestinal: Estreñimiento y diarrea.
• SIBO (Sobrecrecimiento bacteriano)
• Hipoclorhidria.
• Disbiosis intestinal.
• Digestiones lentas y pesadas.
• Hinchazón post pandrial.
• Permeabilidad intestinal.
• Gastritis.
• Malabsorción de nutrientes. (anemia, déficit de nutrientes y vitaminas)
• Helicobacter Pylori.
• Alergias e intolerancias.
Mejora de la composición corporal y de salud:
• Aumento o pérdida de peso.
• Aumento de masa muscular.
• Reducción de masa grasa.
• Rendimiento deportivo.
• Problemas cardiovasculares.
• Sobrepeso u obesidad.
• Falta de energía.
• Alimentación vegana/vegetariana
• Aprender a comer saludable y establecer hábitos.
• Plan familiar. Aprender a comer saludable y establecer hábitos.
• Estudio de la composición corporal.
Desórdenes hormonales:
• Salud hormonal.
• Alteraciones e irregularidades en el ciclo menstrual.
• Dismenorrea. Dolor uterino los días de menstruación y posteriores a ella.
• Hipotiroidismo
• Menopausia.
• SOP. Síndrome del Ovario Poliquístico.
ASESORÍAS NUTRICIONALES
Llamada GRATUITA explicativa (gratis):
Llamada en la que podrás explicar tu motivo de consulta y a partir de aquí poder asesorarte
acerca de los servicios, la manera integral de trabajar y cómo funcionan las visitas de nutrición.
1ª visita (1h) 65€
Valoración integral y entendimiento de la situación y punto actual en el que te encuentras.
Estudio antropométrico, valoración corporal, (opcional) en función del caso y explicación de los resultados.
Establecimiento de objetivos nutricionales.
Explicación del tratamiento y pasos a seguir durante el proceso.
Contacto y apoyo conmigo vía mail o whatsapp para resolver dudas.
Entrega de la planificación nutricional (30-45 minutos) (50€):
Después de ver tu caso, confeccionaré una planificación nutricional individualizada que se adapte a tu caso y a tus objetivos.
Explicación detallada de la planificación, creando una mayor adherencia.
Resolución de dudas.
Entrega de la planificación y del informe de la composición corporal.
Contacto conmigo vía mail o whatsapp para resolver dudas
Visita seguimiento (30-45 minutos) 50€
Estudio antropométrico, valoración corporal, (opcional) en función del caso y comparativa de los resultados.
Adaptación de la planificación nutricional personalizada.
Evaluación de objetivos.
Contacto conmigo vía mail o whatsapp para resolver dudas.
BONOS
Básico 105€: → Ahorro de 10€
- 1a visita + 1 entrega de la planificación
Trimestral 199€: → Ahorro de 16€
- 1a visita + entrega de la planificación + 2 seguimientos (cada 3-4 semanas).
VALORACIÓN ANTROPOMÉTRICA 20€
Ya puedes reservar tu cita por whatsapp en el 611709496 o por correo electrónico a claudiatomeonutri@gmail.com
También puedes responder este breve cuestionario para conocer tu caso y tus necesidades, y así asesorarte acerca del plan que mejor se adapta a ti. Tendrás respuesta en un máximo de 24-48h.
Espai Kids
Espai Kids
Descubre el espacio Kids, incluido en la cuota, donde los niños y niñas de 3 a 13 años podrán jugar, pintar o hacer las tareas del cole, de lunes a viernes de 17:15h a 19:45h y bajo la supervisión de un monitor.
Además, los pequeños de 3 a 6 años, podrán disfrutar en este mismo espacio de actividades pensadas exclusivamente para ellos (psicomotricidad, hora de lectura, talleres…).
Consulta toda la información de las actividades y horarios AQUÍ.